腸とお茶と免疫
人体で免疫に関わる最大の器官である腸管。ここに棲んでいる腸内菌は、腸管内での免疫と共生関係にあると言われています。よく、ヨーグルトが花粉症によい、といわれるのはヨーグルトの乳酸菌が腸内環境を整えると考えられるためです。
しかし、ヨーグルトの乳脂肪分や乳糖は、日本人の特に成人にとっては消化し難く、かえって花粉症に良くないとも考えられます。
お茶を飲んだ時に、小腸から吸収されずに体外に排泄される茶カテキンは、大腸内の乳酸菌などの善玉菌が増え、それによって悪玉菌の増殖が抑えられ、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランス（腸内菌叢）が改善されることが知られています。
べにふうき緑茶では、メチル化カテキンやストリクチニンによるアレルギー症状の緩和のみではなく、茶カテキンにより、腸内菌叢を改善して免疫の働きを高め、アレルギー症の予防と症状緩和によることも期待できます。
お茶は昔から日本人が愛用してきた飲み物であり、その点でも日本人に適した花粉症対策と言えるでしょう。
花粉症の季節にべにふうき
べにふうきにもさまざまなタイプがあります。
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べにふうき緑茶で花粉症スッキリを、あなたの花粉症撃退にお役立てください。
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べにふうきに対して、一般的に良く飲まれている緑茶のほとんどは「やぶきた」という品種です。やぶきたの生・・・